Эннеаграм гэж юу вэ? Өөрийгөө таних 9 хэв шинжийн учир

Бид яагаад зарим зүйлд бусдаас илүү эмзэглэдэг, юунаас хамгийн их эрч хүч, урам зориг авдаг вэ гэдгээ тэр бүр анзаардаггүй. Эннеаграм нь хүний дотоод сэтгэлийн гүнд орших энэхүү суурь хэрэгцээ, айдас болон давуу талыг таньж мэдэхэд тусалдаг өөрийгөө ажиглах сонирхолтой загвар юм.

Эннеаграм гэж юу вэ?

Эннеаграм нь хүний зан төлөвийг есөн үндсэн хэв шинжид хуваан авч үздэг тогтолцоо юм. Энэхүү загварын гол онцлог нь зөвхөн гаднаас харагдах үйлдэл бус, харин тэрхүү үйлдлийн цаана нуугдаж буй далд урам зориг, айдас, хүсэл тэмүүллийг тодорхойлоход чиглэдэгт оршино.

Хүн бүрд есөн хэв шинжийн шинж чанар тодорхой хэмжээгээр байдаг ч нэг үндсэн хэв шинж нь амьдралын шийдвэр, харилцаа, стресстэй нөхцөл байдалд хэрхэн хандах хандлагыг хамгийн ихээр тодорхойлдог гэж үздэг. Өөрийн үндсэн хэв шинжийг олж мэдсэнээр хүн өөрийн зан чанарын шинж, давуу тал болон бусадтай үүсэх үл ойлголцлыг илүү уужуу тайван харах боломжтой болдог.

Есөн үндсэн хэв шинж

Эннеаграмд хувь хүнийг дараах есөн төрөлд ангилан тайлбарладаг:

• Төгс төгөлдөрч: Зөв шударга байхыг эрхэмлэдэг, зарчимч, алдаа дутагдлыг засч залруулах хүсэлтэй.
• Өгөөмөр сэтгэлт: Бусдад туслах, хайр халамж түгээх, хэрэгцээтэй нэгэн байхыг бүхнээс илүү эрхэмлэдэг.
• Зорилгын эзэн: Амжилтад хүрэх, үр дүнтэй ажиллах, үнэ цэнтэй байдлаа бодит бүтээлээрээ батлах эрмэлзэлтэй.
• Дахин давтагдашгүй: Өөрийн өвөрмөц онцлог, дотоод мэдрэмж, гүн гүнзгий утга учирт хөтлөгддөг.
• Гярхай ажиглагч: Мэдлэг хуримтлуулах, аливааг учир зүйтэйгээр ойлгох, хувийн орон зайгаа хамгаалах хандлагатай.
• Найдвартай түшиг: Аюулгүй байдал, үнэнч шударга харилцааг дээдэлдэг, эрсдэлийг урьдчилан тооцоолох дуртай.
• Адал явдалч: Шинэ соргог зүйлс, баяр баясал, эрх чөлөөг эрэлхийлдэг, өөдрөг эрч хүчтэй.
• Эр зоригтон: Хүч чадал, бие даасан байдал, шударга ёсыг эрхэмлэдэг, бусдыг хамгаалах сэтгэлтэй.
• Амар амгалангийн булаг: Дотоод тайван байдал, эв найрамдлыг эрхэмлэдэг, зөрчилдөөнөөс зайлсхийх хандлагатай.

Өөрийгөө тольдох хэрэгсэл болох нь

Хүмүүс Эннеаграмыг ихэвчлэн хувийн хөгжил болон харилцааны тэнцвэрээ олоход ашигладаг. Өөрийн хэв шинжийг таньснаар стресс үүссэн үед хэрхэн биеэ авч явдаг, ямар үед хамгийн бүтээлч, амар амгалан байдгаа анзаарч эхэлдэг. Жишээлбэл, ажил дээрээ хэт их хариуцлага үүрээд байгаагаа анзаарах, эсвэл бусдын бодлыг хэт анхаарч өөрийгөө гаргуунд гаргаж буйгаа ойлгох зэрэг өөрийн анзаардаггүй өнцөг бүрийг ил гаргахад тусална.

Мөн гэр бүл, хамт олны дунд бие биеэ шүүмжлэх бус, харилцан эмпати үзүүлэхэд том гүүр болдог. Хүн бүр өөр өөр суурь сэдлээр амьдралд ханддаг гэдгийг ойлгох нь харилцааны үл ойлголцлыг багасгаж, эелдэг харилцааг бий болгодог.

Шинжлэх ухааны бодит байдал: Шошго биш толь

Эннеаграмыг ашиглахдаа нэг чухал зүйлийг санаж явах нь зүйтэй. Энэхүү тогтолцоо нь дэлхий даяар түгээмэл хэрэглэгддэг, сонирхолтой загвар боловч шинжлэх ухааны судалгаа, сэтгэл зүйн хэмжил зүйн баталгааны хувьд хязгаарлагдмал байдаг. Тиймээс энэ нь хэн нэгнийг оношлох, өөрчлөгдөшгүй бат бөх ангилалд багтаах хэрэгсэл огт биш юм.

Эннеаграмын зорилго нь «би ийм хүн учраас ингэж л аашилна» гэж өөртөө шошго зүүх бус, харин өөрийн дадал зуршил, хариу үйлдлээ хөндлөнгөөс тольдон харж, илүү ухамсартай амьдрахад оршдог. Энэхүү загварыг амьдралдаа уян хатан, эргэцүүлэл хийх боломж гэж үзвэл таны хувийн эрэл хайгуулд тустай хөтөч болж чадна.

Та өөрийн дотоод сэдэл, зан төлөвийн хэв маягаа илүү тодорхой тольдон харахыг хүсвэл TruMind-ийн «Эннеаграм: та 9 хэв шинжийн аль нь вэ?» сорилыг өгч, өөрийн үр дүнгээ хараарай.